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运动大明星2023-09-30 10:11优质健身领域创作者怎么才能做到全身美白？那么最近有非常多的粉丝纷纷的留言问我，怎么才能使全身面部又美又白？很多人脸黑脖子黑，穿什么衣服都不好看。还有很多人手和胳膊黑，特别是胳膊肘这里也很黑，腿上也黑，而且不敢穿裙子。特别是一到夏天了阳光一点都不敢晒，一晒就变得更黑了。
下面我就分享一个不花钱就能全身美白的方法，大家想不想学一下？你是不是也买了很多这种美白的身体乳，但是用了以后发现没有什么效果？这个方法只要连续用两个星期，不管你是天生的黑或者是后天晒的黑效果都特别的明显。下面我就把这个方法教给大家，废话不多说咱们直接上干货。我希望大家能够先点赞收藏和关注我，因为这个方法我只说一次，如果你不点赞不收藏不关注的话以后肯定就看不到这个视频了，对你也是一个非常大的损失。
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·首先找一个大一点的空碗，然后身体乳什么牌子的都可以，便宜的贵的都行。家里如果实在没有就用大宝SOD也行，只要是这种乳状的都可以。多取一些，可以挖上两勺三勺都可以。
·加入什么？加入珍珠粉，这个可是好东西，就按照一比一的比例去加进来就可以了。比如舀了三勺身体乳，然后就加上三勺珍珠粉，再加入一颗什么？一颗维生素e，这个什么牌子的都可以。我之前的视频里的也分享过，大家可以去看一下。
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·一颗维生素e加进来，最后再加入适量的牛奶，不要加酸奶，也不要过期，就是正在喝的就可以。然后把这几样把它搅拌均匀，搅拌成糊状就可以了。
·洗完澡之后把身体擦干净就可以直接涂了。比如你涂在想要变白的地方，面部、脖子、身体的每一个部位，包括肚子、背部、臀部、腿部、脸上黑的话，就要多涂一些。
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如果想让脸上变白的速度更快一些也可以找一个专用冷热敷脸巾，把它放在热水里揉一下然后拧干，这样带到脸上就可以了，非常方便。给它热敷个大约二十分钟，二十分钟以后同时把身体上的都给洗掉就可以了。这个方法只要能够连续做两个星期左右，效果真的比美白的身体乳效果都要好。
这个方法可以说能够让你做一次白一次，每天一次或者是一周三次都可以。只要你能够坚持做，看看你的皮肤从上到下都是非常的细腻，非常的白嫩。同时皮肤非常的光滑有弹性，而且面部的皱纹也会慢慢的变淡。大家都知道珍珠粉是有非常好的美白嫩肤的效果。同时珍珠粉还有非常好的祛斑祛痘去除脸上黑色素的效果。
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大家在用的时候建议大家选择食用级的珍珠粉就是可以吃的，我用的这个就非常的好，现在搞活动非常便宜。不管是先天性的皮肤黑还是后天风吹日晒造成的皮肤黑，用这个方法都非常有效。这种好的方法一定把它点赞收藏，然后把它转发到身边的朋友和家人群里。
今天的视频就分享到这里，关注我每天分享一个健康有用的养生知识，咱们明天见。
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